流行性耳下腺炎

通称、「おたふくかぜ」と言った方がわかりやすいでしょうか。

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過労や衰弱など全身の抵抗力が弱まったときがピンチ!
その状態で多く発症するといわれています。

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ムンプスウイルス

ムンプスといわれる伝染性疾患です。
感染者の飛沫(ひまつ)で感染します。
飛沫とは?
咳やくしゃみなどで飛び散ったしぶき。
このしぶきが空気中で乾燥して浮遊します。
その微粒子に付着した菌を吸い込んで感染すること。

に小児に感染しやすい

特に2〜6歳で罹患しやすいです。

潜伏期間:2〜3週間 その後、顔が腫れだします。

感染すると障害を起こす臓器器官
  • 耳下腺(じかせん)
  • 甲状腺(こうじょうせん)
  • 睾丸(こうがん)
  • 卵巣(らんそう)
  • 膵臓(すいぞう)

 

ムンプスウイルスは、麻しんウイルスの仲間です。

 

耳の前下にある耳下腺

下あごにある顎下腺に感染するのが特徴です。

感染力は非常に強いです。

ですが感染しても症状が出るのは、6〜7割くらい。
残りは、おたふく風邪とわかる症状が出ずに済むこともあります。
症状とは?
  • 発熱
  • 頭痛
  • 四肢の筋肉痛
  • 耳下腺部の痛み

 

耳下腺の腫れは「おたふく」の顔になります。

発症から、7〜10日で治ります。

 

感染を広げないために、自宅療養が必要です。

腫れが引く迄に時間はかかります。

 

2012年より、学校は発症後5日後に

全身の状態が良ければ登校可能になります。

 

 

合併症に注意が必要

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おたふく風邪には、色々な合併症のリスクがあります。

感染や重症化しないように予防することが大切です。

 

髄膜炎(ずいまくえん)

おたふく風邪患者の、約10%くらい罹患するようです。

嘔吐や頭痛が酷いときは、受診することをお勧めします。

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脳炎

おたふく風邪患者の、約0.2%に起こる病気です。

意識がなくなったり、けいれんが起こるなどの症状がでたら直ぐ受診です。

 

難聴

片耳だけ聞こえにくくなることが多いため

発見が遅れることが特徴です。

 

子供は自覚症状がないため、子供を呼んで振り向かないなどの反応がある場合

聴力検査を受けることをお勧め致します。

 

膵炎(すいえん)

 

激しい腹痛や嘔吐、膵炎を合併している場合、

膵炎を合併している可能性があります。

 

放置すると腹膜炎を起こすので危険です。

成人の方が、子供よりも症状が重くなります。

 

 

耳下腺炎(おたふく風邪)の予防方法

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予防接種でしっかり予防するのが効果的です。

小学生に上がる前にかからなかった場合です。

 

生ワクチンは一回の接種で、9割の人に効果があります。

一歳以上で接種可能。

 

 

自己負担は3000円〜7000円程度です。

 

 

まとめ

おたふく風邪は一度かかると「抗体」が出来ます。

ということは、一生に一度しか罹患しませ

 

成人しておたふく風邪にかかると重い合併症を併発するリスクが高いです。

予防接種で対策することが大切です。

 

 





インフルエンザウイルスに感染することによって起こる病気です。

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普通の風邪と違って急激に発症します。

しかも症状は重いのが特徴です。

 

日本では12月〜3月に流行します。

温度が低く、乾燥した冬はウイルスが長生きできるからなのです。

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流行りやすい原因として…

乾燥した冷たい空気で喉や鼻の粘膜が弱っている。

これ、年末年始の人の移動で全国的に広がる要因です。

 

インフルエンザに感染するとどうなるの?

潜伏期間は、1〜5日。

その後38℃以上の高熱や筋肉痛などの全身症状が現れます。

インフルエンザは、この全身症状が特徴でもあります。

 

普通ですと、その症状が3〜7日間続いた後、快方にむかいます。

気管支炎を併発しやすく、脳炎や心不全になる場合もあるので注意が必要です。

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インフルエンザは強力な感染力があります。

一旦、流行ると年齢性別を問わず短期間に一気に広がります。

 

インフルエンザの特徴とは?

  • 潜伏期間:1〜3日
  • 感染経路:飛沫感染が多い
  • 発症:38℃以上の高熱がでる
  • 症状:全身症状(悪寒・頭痛・関節痛など)、胃腸症状(腹痛・下痢など)
  • 療養期間:一週間程度です

(飛沫とは?)くしゃみや咳、唾液や鼻水が飛び散ることです。

 

インフルエンザA型とは?

人に感染するインフルエンザウイルスは、A型・B型・C型の3つに大きく分類されます。

毎年、変異株が出現します。

 

A型:ウイルスが変異しやすく沢山存在します。 毎年少しづつ変化しているタイプです。

B型:ウイルスは変異しにくく、タイプはいつも同じです。そのためワクチンによる予防が可能です。症状はA型より軽く、限られた地域で流行るケースがみられます。

C型:大きな流行もなくワクチンも対象外です。鼻風邪程度で軽症がおおいです。

 

インフルエンザA型は、渡り鳥などによって地球規模で運ばれパンデミックになる可能性があります。

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A型は症状が重篤になる傾向があり、死に至ることもあります。

どの型が流行るのかは、地球規模の動向を解析しなければ予測できないようです。

 

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対処方法とは?

 一般的な対処法
  • 栄養と十分な睡眠を取って、安静にする。
  • 感染を抑えるために、加湿器などで室内の湿度を保つ(50〜60%)
  • 水分を十分に摂取する。

 

対処療法

発熱や関節痛には解熱鎮痛薬

鼻水やくしゃみには抗ヒスタミン剤などが用いられます。

ただ、インフルエンザに対してはウイルスに対して

免疫が清浄に働いていますので、無理に薬で抑えず

医師の指示に従うことをお勧めします。

 

インフルエンザの予防には?

インフルエンザ予防に効果があるのが

ワクチン接種です。

流行りだす11月頃からの接種がおすすめ。

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13歳未満:原則2〜4週間の間隔を置いて、二回接種

13〜64歳:一回〜二回かは医師と相談してきめます。

65歳以上:過去にインフルエンザにかかったことがある人なら一回の予防接種で十分です。

 

効果が現れるのは、約二週間後から

その後、約五ヶ月持続するといわれています。

 

費用:自己負担で一回 約3000〜5000円程度。

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詳しくはお近くの保健所または医療機関にお問い合わせください。

 

まとめ

外出後や食事前、トイレの後などこまめに手を洗うことが大切です。

インフルエンザが流行している期間は、あまり人ごみへ行かないようにした方がいいですね。

 

またインフルエンザにかかっているのに、人ごみに出かけたりしませんように。

 



脳梗塞は日本における3大死因の一つです。

日本ではなんと、約140万人の脳梗塞患者がいるといわれています。

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しかも、年間8万人の方が脳梗塞でなくなっています。

また、後遺症で日常の生活を送れなくなることもあります。

 

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脳梗塞は、中高年に多い病気と思われがちでしたが

不規則な生活、偏った食事、運動不足などから

若年者にも増えてきているのです。

 

脳梗塞とは

脳の動脈の内腔(ないくう)が途中で詰まって

その先へ血液が流れなくなる病気です。

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その動脈から血液の供給を受けている脳が

酸素不足に陥って壊死(えし)していまいます。

 

人によって、起こり方は様々。

意識を失ったり、体が動かなくなったり

障害を受けた部分によって異なってきます。

 

脳梗塞は、処置が遅れると死に至る病気です。

逆に処置が早ければ助かるケースもあります。

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脳梗塞の前兆とは
  • 顔や手足が麻痺し、片側しか動かせなくなる
  • ろれつが回らなくなり、上手く喋れない
  • よだれを垂らしてしまう
  • 立ちくらみ、めまいが起こる
  • 目の焦点があわなくなる
  • よくつまづく
  • 片方の手足がしびれる
  • 顔半分が麻痺する
  • 言葉が出ない
  • ふらふらして歩けない
  • 視野が半分欠ける
  • 片方の目が見えない
  • 相手のいうことが理解できない
  • 思うように字が書けない

上記の症状が起こって、回復したとしても

脳梗塞の前兆にはかわりありません!

 

脳梗塞は早期発見・早期治療が大原則です。

このような症状が現れたら、迷わず受診です。

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脳梗塞の前兆 TIAとは

TIAとは、脳梗塞の前兆症状で

一過性脳虚血発作といいます。

 

脳の血管のなかに血栓が詰まって起こります。

血栓は直ぐ溶けるために、症状は収まってしまいます。

 

TIAを引き起こす危険因子とは?
  • 高血圧
  • 高血糖
  • 高脂血症
  • たばこ
  • ストレス
  • 運動不足

遺伝や加齢も要因の一つではありますが、

生活習慣を改めるのが一番です。

 

生活習慣を改めることで、なんとTIAの8割を予防できるのです。

 

まとめ

脳梗塞は、命を落とす危険が大きい病気です。

身体的にも後遺症を残してしまうことも多いです。

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しかし、早期に治療を開始すれば

後遺症を残さずに治癒したり

後遺症がかくるなったりします。

 

脳梗塞の前兆や予防方法を知ることって大切ですよね。

 



急に右の下っ端らが痛くなった!盲腸?

そんな思いしたことありませんか?

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でも、急に痛くなったという症状は100%、

虫垂炎ではないのだそうです。

 

虫垂炎は、炎症なので数時間から数日かかるので

痛みの前にいろんな症状がでてくるもの。

 

痛みの前に出る症状として

  • 風邪っぽい
  • みぞおちあたりがモヤモヤしたり痛んだりする
  • お腹が張る
  • 吐き気がする
  • 食欲がない
  • 微熱状態(子供の場合 38~39度になることもあります)

これらの症状が発症したら注意です。

 

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虫垂炎とは?

一般には「盲腸」といわれるこの病気。

体内にある虫垂がなんらかの原因で炎症が起きる症状です・

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出典:kotobank.jp

虫垂炎の症状とは!
  • 上腹部、右下腹部の激痛
  • 発熱することもあります

痛みは急激に襲ってきます。

 

虫垂炎の原因とは

炎症が原因であるので

大腸菌や連鎖球菌などの菌類が悪さを起こし

虫垂で炎症が発症すると言われています。

炎症が発症すると、症状が出てきます。

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虫垂炎の炎症とは?

盲腸の先端にある直径1cm以下

ながわ6~8cmの細い管状のもの。

この内部が炎症を起こしたものが虫垂炎です。

 

10代~20代に多い疾患です。

それより若い世代でも発症するし、

高齢者でも発症することがあります。

 

特に6歳以下の場合

診断が遅れると、50%の患者さんが「穿孔性虫垂炎」になってしまいます。

 

乳幼児は「虫垂突起」の壁が薄いため

炎症が起こると進行が早く、腹膜炎になります。

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どんな激痛に襲われるの?
  • おへその周りに急激な激痛が走ります。
  • 「さしこみ」といわれる鋭い痛み(疝痛 せんつう)が起きます。
  • 虫垂の炎症がひどくなると、右下に痛みが移動します。
  • 炎症が虫垂に接する腹膜に達すると、その部分が集中して痛みます。
  • おへそから右の腰骨までの外がわ1/3の部位に相当します。

 

腹膜炎に進行することもあります

虫垂の炎症が強くなって破裂した場合!

痛みは一時的に消えてしまうことがあります。

しかし、腹膜炎を併発すると

万力で締め付けられるような強い痛みが出てきます。

お腹は固くこわばって、抑えると強烈に痛みます。

 

虫垂炎の治療方法とは?

 

基本は虫垂切開手術です。

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今までは、右下腹部を数センチにわたって、切開手術が行われてきました。

最近は、腹腔鏡で手術が可能になりました。

腹腔の手術は、傷が極めて小さく

退院までの日数も短縮できます。

 

強い腹膜炎でなければ、手術後24時間経過して、ガスが出れば

食事もOK.。

数日間は点滴と抗生剤投与は必要です。

 

抗生剤内服の場合

薬で散らすといわれている方法です。

発症後、間のない場合は抗生剤の内服で炎症を押させることが可能です。

ですが、この方法は、再発の可能性が残るのです。

もし、穿孔が起こった場合

お腹を大きく切開する必要があるのと、治療も長期に及んでしまいます。

 

まとめ

虫垂炎かなあとおもったときは?

先ずは外科医に相談です。

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  • 右下腹部の痛み
  • 歩くとガンガン響くような痛み
  • お腹をかかえ込むような痛み
  • 発熱

これらの症状が揃ったら、虫垂炎の可能性大です。

 

ほっておいて、穿孔が起こると「腹膜炎」になり

さらに治療に時間がかかってしまうことになります。

 

子供の場合は小児外科専門の受診を受けます

早めに外科医の受診が必要です。

 



寝不足の状態を続けていると、心身に疲労が蓄積され

あなたの日常生活に悪影響を与える様々な症状が出てきます。

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理想の睡眠時間は、7時間30分と言われています。

短時間睡眠で問題ないといわれる人も20%いるけれど

80%は満足できないということになります。

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睡眠不足になる理由とは

男性では、通勤 通学、仕事、勉強で睡眠時間が取れないというのに対して

女性では、悩みやストレス 自分の趣味 育児などが最も多いです。

 

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睡眠不足警告アラート鳴ってます状態とは?

お昼になってもお腹が減らない状態

あるいは、いつもお腹がすいている状態になります。

 

頻繁なメールチェック!

寝不足で注意散漫で何度もチェックしてしまう。

記憶力が低下してしまいます。

 

脳に疲労がたまり

処理能力が著しく低下するからなのです。

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物忘れ激しい?

カギどこやったっけ?

メガネ、どこに置いたかしら?

短期的な記憶力が低下します。

 

運転中、パソコンの前などでもウトウト

瞬間に寝落ちしていまいます。

集中力が続かないので運転中のミス

ケアレスミスが続きます。

 

肥満になりやすい!

起きている時間が長いため、お腹が減るという見解です。

睡眠時間が少ないと、満腹中枢が正常に働かなくなります。

それが過食症を引き起こします。

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高血圧になりやすい

睡眠が充分取れている人は心拍数が低下するので血圧は降下します。

睡眠足りないと、心拍数は上昇し、心拍関係に負担をかけます。

集中力も低下していまうため、体中に悪影響を及ぼしてしまいます。

 

日中に感じる異様な疲れ具合

充分な睡眠が取れていないと、午前中エンジンがかからない状態になります。

心身が充分に回復されていないため、異常な疲れを感じてしまいます。

 

うつ病になる可能性

なんと!寝不足気味の方は、うつ病にかかるリスクが高まると言われています。

精神の安定に対する役割が睡眠にはあるので、

それが不足すると精神疾患にかかりやすくなるのです。

 

 肌が荒れる!

睡眠不足はお肌の大敵!と言われるように肌質が悪化します。

寝ている時に、傷ついて細胞を修復しているので

これができないままでいると細胞は放置状態。

肌質が悪化してしまいます。

 

頭痛の発症

睡眠不足ですと、脳の疲れを取ることができません。

脳内の血管がストレスを受けて拡張

拡張すると、周囲の神経を圧迫、それが頭痛を引き起こしています。

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睡眠不足が危険なわけとは?

早死する可能性が高くなると言われています。

うつ病、糖尿病、高血圧も睡眠不足が病気になるリスクを高めているのです。

 

睡眠時間が5時間以下の人は

睡眠障害を抱えていて、不眠症になる確率もたかいのです。

しかも不眠症の人は、安眠できる人よりも5倍も気分の落ち込みが激しと言われています。

 

睡眠不足の解消方法はこちらに調べてありますので、ご覧下さい。