バレンタインの贈り物

そこで一番、効果的なのがメッセージ

 

バレンタインの告白で成功率が高い方法を参照くださいね

valentinesday_choco_box

本命の相手には自分の気持ちを伝えたい!

チョコだけ渡しても、

気持ちが伝わららなかった意味ないですもん!

メッセージカードが入っていたら、嬉しいものです。

bdf3d6e041773b6d89d9298566f381e0_m

メッセージカードの書き方ってどうする?

日頃はメールだけど

自筆でかくメッセージって、思いのほか強力なのです。

好きです!ってシンプルでいいですね。

 

自分の想いを綴るのもいいかもです。

 

スポンサード リンク



 

ご主人に

いつも頑張ってくれてありがとう。

仕事頑張りすぎないでね。

いつもは照れて言えないけれど、感謝しています。

家族のために頑張ってくれて、ありがとう。

いつまでも仲良く過ごしていこうね。

 

日頃の感謝をありったけメッセージに託すのっていいですね。

21261334_477x636

恋人に

いつも、大切に想ってくれてありがとう。

あなたに出逢えて幸せ。

ずっと一緒にいようね。

Please be my Valentine.(私の愛しい人になって)

あなたの笑顔が大好きです。

pair-97059_640

短くても、あなたの想いがつまったメッセージ

大好きなあの人に絶対届くって想いで綴るのが大切です。

 

こんな時は照れたりしたらダメですよ~

 

チョコレート業界の陰謀なんていわれたって

世界中で愛の告白が行われるこの日

 

大好きなあの人に、大切なあなたの想いを伝えてくださいね

 

ふぁいと!

 



口内炎が出来たので薬を貰おう

って軽い気持ちで病院に行ったら

大学の口腔外科に行ってくれ!と言われました。

a0001_014065 

なんて話しを聞いたことがあります。

スポンサード リンク


口の中に出来るガン

 

口の中にできる「口腔がん(こうくうがん)」は

日本では、この30年間に約3倍増加!

tongue-181725_640

年間、約6000人が発症し、

約3000人が死亡しています。

口腔がんの主なものが「舌ガン」です。

 

口の中の病気は

虫歯や歯周病だけだとおもわれているために

早期発見がおくれるケースがあります。

mushiba

「口内炎」だから医者に見てもらおう!って少ないですよね。

 

舌ガンってどんなガンなの?

 

舌は、味覚を感じる大切な機能をもっています。

美味しい!とか、いやぁ食べない方がいいかな

これって舌の感覚によるものがおおきいですよね。

 

また、飲み込むときにも多いに役立ってくれるのも舌です。

 

舌ガンって多いの?

決して患者数は多い訳ではないのです。

舌全体でみると、前方2/3ほどの範囲で発症するガンです。

がん患者率でいうと、3パーセントほどです。

 

舌ガンになりやすい人っているの?

いるんです!

っていうとビビりますが。

舌ガン患者の傾向として

  • 飲酒
  • 喫煙
  • 虫歯
  • 歯石

口腔内の「不衛生」によって発症しやすいんです。

mushiba_boy

また、歯並びが悪い人にも多いんです。

 

なぜなら、その一部が常にしたにあたっていると

傷が出来て虫歯の菌がついて炎症したり

タバコを吸ったりで潰瘍ができて

ガン化したりすることもあるのです。

 

舌ガンの早期発見方法!

舌ガンの症状は、

舌の縁にしこりが出来る。

ここ大切です。

 

舌を見れば自分でも判断できます。

表面だけではなく、裏面にも発症することがあるので

要チェックです。

 

症状が進行すると、痛みがでてり、口臭がしたりします。

 

舌ガンの原因とは?

 

前出の喫煙や飲酒です。

因果関係はあきらかになっていないのですが

喫煙者のガンのリスクは

吸わない人に比べて、なんと約3倍!

smoking-189570_640

喫煙率が高い国ほど、

舌ガンも比例しているのです。

 

歯並びが悪い

歯並びがわるく、一部が常に舌に当たっていると

同じ場所を噛んでしまう。

これ、継続的になると舌ガンのリスクは高くなるんですよ。

 

食生活を見直さないと

香辛料が沢山入っているもの

これ、舌への刺激が強くなりすぎてしまいます。

 

強い酸性やアルカリ性の食べ物

塩分が濃いものも要注意です。

 

口腔内が不衛生もダメ

 

口の中が慢性的に不衛生な場合も舌ガンのリスクが高くなります。

歯垢や歯石が出来て

長期的につづくと発症率がたかくなるんです。

 

口腔内の粘膜の病気は?

口の中の粘膜の病気?

紅板症(こうばんしょう)や白板症(はくばんしょう)

これらを放っておくとガンに進展してしまう危険があるんです。

 

しかも、紅板症の患者の半数は舌ガンに進展しているといわれています。

 

遺伝的要素はあるの?

 

「P53遺伝子」と呼ばれる遺伝子にとって

舌ガンが引き起こされます。

 

舌ガンの症状とは?

舌の縁に多く発症するんです。

自身でチェックできるので、是非見て下さい。

  • 白い斑点はあるか?
  • 表面の皮は赤くなっているか?
  • 表面が隆起しているか?
  • しこりみたいなものがないか?

あるいは「舌の感覚」も意識してください。

  • 出血はしているか
  • 冷たいもので浸みたりしないか?
  • 口臭はどうか

以上の点に「アレ?」って想うところがあれば

初期症状の可能があります。

 

口内炎と間違えやすい症状

舌がんの初期症状は、

口内炎と間違えやすいのです。

 

口内炎は、一週間くらいで自然に治るので

わざわざ病院まで行かないもの。

 

ですが舌ガンは薬を塗っても治らないです。

こんな風に、日頃に舌の様子をチェックしていれば

早期発見につながります。

 

定期的にチェックするのが大切ですね。

 

 

 

病気


糖尿病の3大合併症の一つが

糖尿病網膜症です。

 

日本人の中途失明の原因で第2位!

 

 

なんと年間3000人がこの疾患で見えなくなっていると言われています。

 

その症状の原因から解説していきます。

 

スポンサード リンク


 

糖尿病網膜症の症状とは?

image00126

初期段階

自覚症状がまだみられない時期。

ですが目の中の血管に小さな出血や異常が現れ始めています。

 

 

中期症状

視界がかすんできます。

実はこのとき、目の中は血管が詰まるという障害がおき始めています。

 

 

末期症状

視力低下や飛蚊症が起こり始めます。

目の中では大きな出血が起こり

網膜剥離(もうまくはくり)や緑内障(りょくないしょう)など

併発する場合があります。

 

 

糖尿病網膜症の原因って?

高血糖状態が続くと、
血管が閉塞障害と血液凝固異常がおきます。
動脈硬化になりやすく、
血管が硬くなって目詰まりするのです。

目は細かい血管が密集しているところ。

その血管が少しづつ詰まって、

網膜に酸素や栄養が届かなくなります。

 

酸素不足を補おうと、新たに細かい血管ができます。
これを新生血管と言います。

 

しかし、この新しい血管はもろく
ちょっとした刺激で出血する恐れがあり
それが酷くなると網膜剥離になり、失明してしまうのです。

future-175620_640

糖尿病網膜症の改善とは?

血糖値が不安定なのが糖尿病です。

これを安定させなければ、改善されないもの。

  • 食事療法
  • 運動療法
  • 糖尿薬
  • インスリン療法

代謝の異常が糖尿病です。

各細胞が正常に働いていない証拠。

ならば、細胞が正常に働けばいい。

 

糖尿病網膜症の解決方法

 

糖尿網膜症は血管が老化して

細胞に栄養が送れないのが原因です。

  • 血管を柔らかくして拡張させ、目詰まりを除去します
  • 細胞膜を強化
  • インスリンの受容体を活性させます
  • 新生血管が作られている場合は抑止します
  • 血糖値を安定させます

 

 
糖尿病網膜症は、糖尿病という元を治さなければ

改善できないものです。

 

まとめ

糖尿病対策として

肥満や運動不足にならないよう

食事もバランスのとれたものを

摂ることを心がけなければです。

 

糖尿病になってしまったら…

まずは、眼底検査を受けます。

定期的に網膜症のチェックが必須!

 

受診はきちんと受けることをおすすめいたします。

 

 

 



自転車で路側帯を右側走っていたら

懲役3ヶ月

または罰金5万円ってマジですか!

 ache-19005_1920

道路交通法改正

12/1より道路交通法改正したんです。

ほんとうに路側帯の右側を走っていたら

捕まるんですよ。

 

 スポンサードリンク

自転車が通行できるのはどこ?

路側帯は道路左側のみ!

つまり、道路の右側の逆走を法的に禁止ということなのです。

 

ブレーキのない自転車

0pist01

 ブレーキがない自転車って、一体どうやって

止まるんだろう・・・

なんておもったりもしますけど

 

ペダルの回転を無理やり抑えて止まるんだそうです。

あぶな~!

 

 

ショップではもちろん、前後にブレーキをつけて販売しているけれど

購入後、ユーザーが外してしまうんだそうです。

 

なぜなのかって?

ビジュアルが宜しくない!というのと

自分で操作している感がいいんだそうです。

 

 

警察官はこれをみつけると停止させて

整備不良自転車と認められたら

その場で継続禁止になるそうです。

 job_policeman

どこで道路交通法改正って知るの?

 

車の免許を持っている人なら

免許更新の際、改正されたことは聴いたりするけれど

 

免許なしの自転車ユーザーって

どこで情報を仕入れるのかな?

 

テレビかネットなんだろうけど

どれだけ浸透しているのかは定かではないよね。

 

違法していることも知らず

いきなり警察官に止められて

初めて知るケースが多かったりして!

 

自転車は軽車両です

これをどれだけの自転車ユーザーが知っているのか?

 jintensya_man

自転車は軽車両なので左側通行です。

車道よりの歩道を通行すること

「自転車走行可」の標識があるところは歩道も可。

 

何しろ左側を走らなければならないので

「道間違えた!」という時は

対向車線に渡って戻らないと

通行違反になって罰金5万円!

 

それってマジですか!っていいたくなるよね。

 

 

 

 



軽自動車税を増税って

そんなのあり!

お手ごろだから軽に乗っているのに!

そんな声がわんさか聞こえてきそうだが、どうなっているのかって?

 0a0001_006604

消費税増税に合わせるらしい

2015年に消費税が10%に増税になるのに合わせ

軽自動車税

現行 7200円→10000円以上に増税

すると言われています。

 

クルマを買った初年度には

環境性能に応じて自動車税を導入するといった具合だ。

 

ただでさえ、車離れしているのに

これって拍車をかけるつもりなのだろうか?

 

スポンサードリンク

自動車税の開き具合って?

例えば・・・

660cc以下の軽自動車税 年7200円

1000cc以下の普通小型自動車の自動車税 年29500円

 

4倍以上も差があるんです。

 

この差を埋めるためらしいけど

なんで埋めるのか意味がわからん!

 

営業車も的に!

0a0002_002948

軽自動車を増税しないときは

自家用車の1/4の税金の営業車(タクシーなど)が

自動車税増税なんて言われています。

 

タクシーも大変なご時世に、税金上げるって一体!

 

  出典:ANN NEWS CH

 

軽自動車税が導入されたら

地方で足替わりに一家に何台も軽を使っている家庭は

手放さなければならないのは必至だろう。

 

ビールや発泡酒の増税のときも、売れなくなった現象が

起こるのではないかと

自動車業界も猛反対の姿勢!

 

 全米自動車政策評議会、

欧州自動車工業会から、

軽自動車への優遇措置の廃止や見直しが求められているからって

まさかそんな弱腰な考えじゃないだろうな!

 

なんて言いたいところだけれど

税金は上がっても、給料あがるの?

他人事ではない増税の話。

注目です!

 

 

税金