会社の勤めていて、完璧な待遇で働いている人は

ほとんどいない昨今。

 

とはいえ、朝早くから深夜まで働かされた上に

残業代も支払われず

パワハラ・セクハラが横行

そんなブラック企業の問題がニュースでもよく聴きます。

 

 

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飲食等の場合、まじめな新卒者は

鬱になって自殺なんて報道も最近ありました。

 

そんなブラック企業

見抜けずに入ってしまったら、人生台無し!

でもある程度予測可能なんです。

 Office Worker with Mountain of Paperwork

無駄に調べてみました。

 

ブラック企業の謳い文句とは?

  • 元気はつらつな会社
  • アットホームな会社で働きやすい
  • 未経験社歓迎
  • 中途採用のハンデなし
  • あなたの頑張りを評価します

これは裏を返せば

  • 発給でも責任重大
  • 離職率が高い
  • 年中人で不足
  • 同族企業
  • 入れ替わりが激しい

など大勢の人に応募してもらうために

聞き心地のいい謳い文句が並びます。

 

具体的な仕事内容は?

具体的な仕事内容を羅列すると人が集まらないような

業務内容なので

熱意ややる気といった抽象的な言葉が強調されます。

 

離職率が高そうな会社の特徴?

社員数に対して、求人回数がやたら多い。

募集人数が非常に多い。

人が全然足りていないのは、離職率が高いのでは?と推測できますよね。

 

また、異常に若い社員だらけ

処遇やよすぎる会社も要注意

20代で100万円単位な高収入とか、社員旅行がハワイとか

ノルマが異常に厳しいのは、よくあることです。

 

人で不足はブラック企業だけとは限らない

成長中のベンチャー企業は、急成長しているため

本当に人で不足ですが

未経験で高収入なんてことは、ありません。

 

 

ブラック企業と言われるところは?

  • 新卒者の離職率が3割以上
  • 過労死・過労自殺者が出ている
  • 短期間で管理者になるよう強要する
  • 残業代が固定

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この言葉があったら要注意!

重複しますが、求人広告にこの文言が並んでいたら

要チェックです

  • 成長
  • 感動

具体的に業務内容の説明が無い会社は要注意。

入社したら、何を任されるのかわかったものじゃあないです。

「若くして店長やマネージャーに」

「若手でも年収1000万以上可能」

 

まとめ

聞こえはいいけど、疲弊するまで使われますよ。

いずれにしても

何か変だなあっておもったら、職がないからって

むやみに就職した大変です。

 

 


社会



最も流行性の高いインフルエンザウイルス

それがインフルエンザA型です。

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インフルエンザには三種類

A型・B型・C型の三種類に分類されます。

 

世界規模に大流行するのは、インフルエンザA型です。

毎年感染の主体となっているのがA型!
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進化するインフルエンザA型

 

予防するワクチンもA型に対抗するために用意されてはいます。

が、免疫が適用されずに感染することがあります。

ウイルスが進化して、ワクチンが作られる前に流行してしまうからなんです。

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よくある感染経路

鳥に感染したウイルスが豚に感染

豚から人にうつってしまう。

これは主な感染経路です。

 

凶悪なウイルスに変貌!

抗体が作られたウイルスでも、他のど動物から出たウイルスと

結合して凶悪なウイルスに進化することがあるんです。

 

インフルエンザのタイプの特徴

ウイルス同士が融合・進化して猛威を振るうのがA型

1~2年越しに流行するB型。

流行性は低く子供が感染して呼吸器感染症を引き起こすのがC型。

 

新型インフルエンザ

この新型インフルエンザは、ほとんどの人が免疫を持っていません。

それがインフルエンザA型。

 

鳥インフルエンザから突然変異が起こり

新型が出現するのでは!など心配されますが、

本当に予測がつかないのです。

 

インフルエンザA型の症状の特徴とは?

代表的なA型の特徴をチェック!

  • 発熱(38度~40度近い高熱)
  • 寒気・悪寒
  • 震え
  • 頭痛
  • めまい
  • 強度の関節痛
  • 全身の倦怠感
  • 筋肉痛
  • 腰痛
  • 上気道炎

風邪に似た症状ではありますが、症状の重さが違います。

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 まとめ

 

インフルエンザA型は、どの方が流行するのか予測できませんが

猛威を振るっている最中は、むやみに外出するのも控えた方がいいようです。

 

 

病気



今流行っていますよね。

亜麻仁油

 

日本ではあまり見かけない油ですが

亜麻仁油

海外ではかなり人気があるんです。

 

色んな料理に使われていたり

アトピー性皮膚炎にも効くってききますよね。

肌もきれいになるっていうから、調べてみないと!
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亜麻仁油とは

フラックスシードオイルとも呼ばれているオイル

亜麻の趣旨から抽出されるオイルです。

 

オメガ3って?

 

亜麻仁油の成分に「オメガ3」や「オメガ9」といった

人間のカラダに必要不可欠な成分が含まれています。

 

これを「必須不飽和脂肪酸」と呼ぶのです。

 

人間の脳や健康に効果があるといわれているので注目されているのです。

「脳神経」や「視神経」を正常に働かせる効果があると言われています。

 

また亜麻仁油は健康効果もあるのです。

 

高血圧や高血糖などの

現代病を抑制する働きも実証済み!

健康食品としても注目されているんです。

 

必須不飽和脂肪酸

これ、体内で作ることができないのです。

だから亜麻仁油から摂取することが大切なのです。

 

アトピーに効くって言われているけれど?

 

例えば赤ちゃん

離乳食に切り替えたときに

肌に湿疹が出来ることがあります。

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これはまさに、「オメガ3不足」が原因。

「オメガ3」が不足すると肌荒れの症状が出るのです。

 

亜麻仁油を飲むか

ドレッシングとして使うか

直接、塗るという方法もあります。

 

そんなにベタベタ塗る必要はないです。

「手首」に塗ってあげるといいらしいです。

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アトピーの処方って副作用があるので

子供だけではなく、

大人のアトピーにも効果がある亜麻仁油なのです。

 

トランス脂肪酸って知ってる?

 

 トランス脂肪酸 マーガリンは身体に悪いのか?を参考にして下さいね

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トランス脂肪酸の摂取が多いと、アトピー性皮膚炎は治りにくいもの。

 

でもトランス脂肪酸ってそう簡単には排出できないものなんです。

 

だから皮膚から排出しようとする。

それが皮膚炎やかゆみなのです。

 

そのトランス脂肪酸の排出に多いに手助けしてくれるのが

亜麻仁油なんです。

 

汗が出ると痒くなりますよね。

これ、痒くならないために必要なのが

皮脂。

 

アトピー性皮膚炎や肌の弱い人は

技師が少なかったり、古かったりしているんです。

 

そこに亜麻仁油を塗布!

新しく油をいれてあげるんです。

 

亜麻仁油でダイエットが出来るの?

 

脂肪を燃やす効果はないのだけれど

血糖値を抑制する働きがあるんですよ!

普通の油よりも太りにくい油なんです。

 

普段使いの油を亜麻仁油にかえるだけで

同量取っていてもカロリーを大幅に減らすことが出来るんです。

 

 

 

オイルはなるべく控えた方がよいなんて言われていますが

亜麻仁油は積極的に摂ってもよい油なんです。

 亜麻仁油の効果とは?

  •  精神疾患の予防や改善
  • アレルギー性皮膚炎などの予防や改善
  • 炎症を抑える効果
  • 最近やウイルスなどを寄せ付けない免疫力を高める
  • がんの予防
  • 新陳代謝をアップし、老廃物をたくさん排泄!

 

 

亜麻仁油を摂取するときの注意点とは?

加熱は絶対禁物です

加熱すると成分が変わってしまうし、

カラダにとって害になることもあります。

  • 無農薬有機栽培のもの
  • 低温圧搾(コールドプレス)であるもの
  • 光、熱、空気で変化しやすいので黒い入れ物にはいっている仕様

 まとめ

亜麻仁油なら、カラダにもよいし肌もキレイになるというなら

ちょっと試してみるのもいいかもしれないですね。

 

よければ継続して使い続けたら

カラダのなかからきれいになっていけそうです。

 

 

 



ホワイトデー

彼女はめっちゃ待ってますよ、

気の利いたプレゼント!

なんて言ったら、迷いまくりなんでしょうか

 

彼女の欲しいもの、普段からリサーチしていますか?

そんなお助けになれるランキング 調べてみました。

 

定番のお菓子たち

ロイヤルガストロ お絵かきマカロン「動物っこW」10個入

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お家型のギフトボックスに入り、窓が開いてかわいい動物さんのお菓子が出てきます。

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ラッピングいらずの可愛い仕様です。

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可愛いもの好きな彼女には喜んでもらえるよね。

食べるのもったいない!って言われそう。

価格 2100円

 

ウォーカー スーツケース缶 250g

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1898年にスコットランドで開業したウォーカー社。

最高級の素材を使って、一切の保存料を使わないショートブレッド。

100年以上、世界60カ国で愛され続けているんです。

大切な人にプレゼントするには最高です。

クィーンズアワードを4回も受賞する評価を受けているウォーカー。

価格 2100円

 

ジュエリーや腕時計

食べたらなくなってしまうお菓子より、形に残したいと思っている彼女には

ジュエリーや腕時計なんで喜ばれますね。

 

TIFFANY&Co. ティファニー ネックレス 1837

インターロッキング サークル ペンダント

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それほど高価ではないけれど、とても喜んでくれるようですよ。

気軽にカジュアルに使えるところがいいみたい。

 

 

Baby-G ベビージー

Neon Dial Series ネオンダイアルシリーズ BGA-131-7BJF

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防水なので濡らしたって平気です。

時刻は見にくいけれど、ライトをつけると、これまた可愛いんです。

 

 

CITIZEN 腕時計 wicca ウィッカ Wicca ウィッカ

Eco-Drive エコ・ドライブ ハーフバングル C NA15-1572

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文字盤が見やすいと人気の腕時計。

デザインもオシャレ 普段使いに喜ばれますね。

電池交換なしのエコドライブが嬉しいです。

 

まとめ

今回はお菓子とジュエリーと時計に絞ってみました。

かわいいお菓子が好きな彼女。

 

大切な人からもらったジュエリーをいつも身につけていたいと

思ってくれる彼女。

 

あなたの大切な人が喜んでくれるのは

どんなプレゼントかな

なぁんて考えながら探すのって楽しいですよね。

 

 

素敵なホワイトデーを

 



バレンタインのチョコ 本命さんや義理チョコなどなど

予算別に、やっぱり素敵なチョコ贈りたいもの

どんなものがあるのか調べてみました。

 

予算:1000円まで

 

ショコ・レ

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仕事のスタッフにもらって嬉しかった!という声がおおいショコ・レ

食べ方はこちら 二分でいいんだって

価格は一個 280円

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出典:アンジェwebshop楽天市場店

 
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ヴィンテージ アンジュ 4個入り

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出典:石村萬盛堂

 

 

異なる4つのプチガトー 値段よりも豪華に見える大きさと包装です。

ずっしりしていて、喜んでいただけますねえ。

4個入り 525円

 

予算:3000円まで

予算が3000円までとなると、ちょっと気になる人向けかな?

自分用なんて言う人もおおいかも

 

アニーパリチョコ 24粒(Lサイズ) 金賞受賞トリュフチョコレート

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出典:Annyのお気に入り

冬季限定なので、バリチョコ解禁を待っている人も多い一品

 

夫のバレンタイン用に購入される方も多いみたい。

いわゆる大人向けのチョコレートかな。

味・価格いずれも一押し!

 

価格は税込 1750円

 

【和風チョコ】八海山吟醸トリュフ(6個入)

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出典:ザ・モール

越後の銘酒、八海山の吟醸酒を使い、

トリュフの中のガニッシュに練り込んだ風味豊かな一品です。

日本酒好きな方、そうでない方にプレゼントしたいチョコですねえ。

価格 1785円

 

予算:10000円まで

本命の彼氏モードに入ってきましたよ。

特別なチョコないかなあ

モロゾフ プレミアムチョコレ-トセレクション

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80年を超える歴史と伝統が生んだ、珠玉のチョコレート。

箱を開けた瞬間、まるで宝石のように美しい一粒一粒

食べるのもったいない~っという感じになります。

香ばしいナッツの存在感や、華やかなシャンパンの香り、

心やすらぐコーヒーやカプチーノの風味など、贅を尽くした味わいが楽しめる詰合せ。

彼氏がチョコ好きなら、大喜び!

価格 5250円

まだまだ美味しいチョコレートはあるけれど

チョコレートと一緒に、鉄板の告白方法も

参考にしてくださいね~

バレンタイン 一言添えたい最強のメッセージはこちら