七草粥って粥を食べる行事なの?

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1月7日の「人日(じんじつ)」の日に行われる「人日の節句」です。

読んで字の如く、「人の日」です。

五節句の一つです。

 

余談ですが、因に…五節句とは?

  • 1月7日 人日(じんじつ) 七草の節句
  • 3月3日 上巳(じょうし) 桃の節句
  • 5月5日 端午(たんご) 菖蒲の節句
  • 7月7日 七夕(しちせき)七夕
  • 9月9日 重陽(ちょうよう) 菊の節句

まめ知識に覚えておくのもいいかも。




七草粥の由来とは?

古代中国で

  • 元日に鶏
  • 2日にいぬ
  • 3日に猪
  • 4日に羊
  • 5日に牛
  • 6日に馬
  • 7日に人
  • 8日に穀

それらを占う行事がありました。

7日は人に罰を与えたりせず、7種の若葉を粥に入れて

無病息災を願ったことから始まりました。

 

 

日本では、この風習が伝来して

年の初めに「若菜摘み」という風習と結びついて

「七草粥」となったのです。

そして江戸時代の五節句として定着しました。

 

前日に七草を摘んで、翌日の7日の朝にお粥にして頂きます。

 

お正月のご馳走に疲れた胃を労り、

ビタミンを補う役目も実はあるのです。

出典: ふるさとがしのばれる宿 角屋旅館

 

食こそ健康の源

 

七草粥は、実は究極の健康食でもあるのです。

 

お茶碗一杯で、カロリー約140kcal。

 

お正月に食べ過ぎて、増えた体重を戻すダイエット食でもあります。

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また七草粥は低カロリーだけれども

ビタミンなど豊富なのです。

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せり

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消化を助けて、黄疸をなくします。

効果としては

食欲増進・利尿作用・解熱・肝臓回復

栄養補給として

ビタミンA・ ビタミンB・ ビタミンC・カルシウム

 

なずな

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視力や五臓に効果あります。

効果としては

食欲増進・利尿作用・解熱・肝臓回復

栄養補給として

ビタミンA

 

ごぎょう

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効果としては

咳止め・気管支炎予防・扁桃腺予防

 

はこべら

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歯茎や排尿によいと言われています。

 

ほとけのざ

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歯痛に効きます。

 

すずな

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消化促進、しもやけやそばかすに効果があります。

栄養補給として

ビタミンC ビタミンK カルシウム 鉄分

 

すずしろ

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咳止めや神経痛に効果があります。

栄養補給として

ビタミンC カルシウム

 

春の七草の覚え方

簡単に覚えるなら

5・7・5・7・7のリズムで覚えるのが一番ですね。

「セリ ・ナズナ / ゴギョウ ・ハコベラ / ホトケノザ / スズナ ・スズシロ / 春の七草 ♪」

まとめ

今は、生えているのを全部見つけるのは大変。

七草セットが便利です。

無病息災、胃腸をいたわって新しい年を更に飛躍していきたいものですね。

 

祭事



鏡開きとは、よく聞くけれど

一体どうするものなのかしら?

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しかも最近じゃあ、真空パックの鏡餅

あれって、食べなきゃだめなのかしら?

 

どうすればいいのか、調べてみました。

 

お正月は神様をお迎えする行事です。

知っていました?

その神様へのお供えをする鏡餅

年神様のよりどころでもあるのです。

 

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鏡開きは、その鏡餅を開くことで、年神様を見送り

お正月に一区切りつける行事です。

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その年神様が宿った鏡餅を頂くということは

年神様のパワーを授けてもらい

一年間の無病息災を願うのです。

 

 

昔は1月20日が鏡開きだった

 

徳川三代将軍・家光が4月20日に亡くなったことから

月命日の20日を避け、11日に行うようになりました。

 

でも、地方によっては若干違うようです。

 

 

餅は、切っては行けませんよ。

「切る」というのは、切腹を連想させて、縁起が悪い

ですので、縁起よく末広がりを意味する

「開く」という言葉を使います。

 

日本ならではの「言霊」の使い方ですよね。

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鏡餅の開き方

 

でも鏡餅ってどうやって開けばいいの?

昔ながらのしきたりというのがあるのです。

 

鏡開きはいつすればいい?
鏡開きは、1月11日に行います。

11日までに食べたらダメなのかというと、もう少しお待ちを
鏡餅は年神様にとっては、お宿のようなものです。

ですので、年神様がいらっしゃる間は、食べてはいけないのです。
(この期間を松の内というのです)

 

鏡開きをしないとどうなるの?

 

お正月の区切りが出来ないのです!

しかも、年神様が宿った鏡餅を食べないので

御利益も得られない!

ちゃんと鏡開きしましょうね。

 

鏡餅の開き方

 

鏡餅の風習は、元々武家社会の行事。

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包丁などで切るのは、切腹を連想させるので御法度。

 

ではどうするのでしょう?

手で割ったり、木槌や金槌で少しずつたたいて砕くんです。

ヒビが入ってきたら、ガツンと叩来ます。

「割る」というのも縁起が悪いので

「開く」というのです。

 

相当固いので、半日、水につけてから電子レンジで柔らかくするのもいいかも。

 

 

最近の鏡餅は真空パックのものがおおいです。

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小分けされたお持ちのパックといえども

包丁で切ったらいけませんよ〜。

 

まとめ

 

今年一年が楽しい年になるよに

鏡開きを楽しんでおこなってくださいね。

 

祭事



初詣 いつもどこにお詣りに行かれますか?

今回は特に開運招福に強い京都の神社を紹介いたします。

 

平安神宮です

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平安神宮の応天門

 

平安京の正庁を再現したお宮です。

 

1895年(明治28年)に創建。

社殿は平安京の、朝堂院を5/8サイズで再現しているのです。
京都を守る「四神」のお守りがあります。
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参拝情報

大晦日より、終夜開門 境内の全ての灯籠を灯します。
参拝は
  • 大晦日〜元日20:00
  • 2日、3日は6:00〜19:30
  • 4日、6日は6:00〜18:30
授与所は
  • 大晦日は7:30〜元日20:00まで
  • 2日、3日は7:00〜
  • 4〜6日は7:30〜

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ご利益は
  • 開運招福
  • 商売繁盛
  • 厄除け
  • 縁結び
  • 学業成就

例年の初詣の参拝者数 約20万人hatsumoude_woman

なにしろ境内が広い!

大鳥居から応天門までは歩行者天国となります。

食べ物屋の屋台が楽しみでもあります。

参拝するのに並ぶのは、時間にもよりますが

15分〜20分くらいです。syougatsu2_omijikuji2

ご祈祷料
  • 5000円
  • 8000円


大きな地図で見る

 

 

場所 京都市左京区岡崎西天王町

神苑 料金

大人 600円 小人(中学生以下)300円

アクセス 京都会館 美術館前下車すぐ

駐車場 市営岡崎公園駐車場(地下500台)

TEL 075-761-0221

 


祭事



お年玉の相場って、毎年悩むもの

貰う側を卒業して、渡す立場になると

相場があるなら知っておきたいところですよね。 syougatsu2_otoshidama

世間一般はどのくらい渡しているの?

 

相場を調べてみました

  • 乳幼児 〜1000円
  • 幼稚園児 保育園児 〜1000円
  • 小学校低学年 1000〜3000円
  • 小学校高学年 2000円〜5000円
  • 高校生 5000円〜10000円
  • 大学生 10000円

が相場と言われています。

乳幼児には、お金よりおもちゃでと決めている家族もあります。

 

 

また、親戚間でだいたいこれくらいで…

なんて談合している所もあると聞きました。

 

 

小学生の兄弟は、喧嘩にならないよう

年齢÷2×1000円

という方法を取っている方も多いようです。

 

高額すぎて、相手の親御さんに迷惑になったり

小額すぎて、がっかりされたりしないように注意したいですね。

 

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お年玉の卒業年齢ってどれくらい?

 

  • 高校卒業時
  • 20歳
  • 大学生になったとき
  • 社会人になったとき

お年玉卒業なお話は

、前年に 「来年は卒業だね」と先に言っておく方が、

直前にがっかりされずに済むようです。

 

 

お年玉を渡すのにもルールがあります

syougatsu_shimekazari お年玉は、目上のものがし下のものに渡すのが通例です。

渡す相手も

  • 自分の子供
  • 親戚
  • 親しい間柄の子供

と言われています。

 

例えば上司宅に子供がいるからと行って、 お年玉を渡すのはルール違反。

 

その場合は、「お年賀」として品物を贈ります。

 

 

渡すときは、ぽち袋

ぽち袋に、相手の名前を書いておくこと また、

自分の名前も書いておけば良いです。

もちろん、新札で渡しましょう。

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渡すときに大切なことたち

 

親がいるときに渡します。

知らないと恥をかくのは親です。

相手さまにお礼が言えないなんて避けたいところです。

 

 

また、貰って直ぐに中身を確認させたりしない

当たり前ですが、子供は嬉しいので 直ぐ見たがるもの。

 

ちゃんと注意して教えていきましょう。

マナー違反ということと お礼は必ず言うように教えます。

 

まとめ

 

貰って嬉しいお年玉 お金のやり取り問いこともありますので、

気持ちよく 過ごせるようにしたいものですね。

 

 

祭事



 

そもそも厄年ってなあに?

厄年は数え年で

男性が、25歳 42歳 61歳

女性が、19歳 33歳 37歳 61歳

をいいます。

これらの年齢が「本厄」です。

 

 

一つ前の年を「前厄」

「本厄」の次の年を「後厄」と言います。

 

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根拠はあるのか?

医学的根拠というのはないようですが

文字通り、災難に遭いやすいといわれる年齢なのです。

 

体調の変化が起こりやすい時期

重なり合っているのです。

 

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あるいは、社会的環境が変わる時期にも一致するようです。

精神的・体調的にストレスがかかる時期です。

 

あ!厄年やん!

早めの厄よけ(厄祓い)祈願を受けて無事に過ごせることを

お勧めします。

 

厄年の数え方チェック!

厄年は「数え年」です。

数え年?

生まれた時が一歳です。

お正月がくると、一つ年を取ります。

例えば、12月31日生まれの赤ちゃんは

翌日の1月1日には、2歳になる。

この数え方が、「数え年」です。

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数え年計算方法はこれだ!

 

現在の年齢を、「満年齢」と言います。

今年に入って、既に誕生日を迎えられた方は、「1歳」を

また、誕生日が来ていない方は「2歳」を

足した数が、今年の数え年です。

 

どの神社に厄払いに行けばいいの?

厄払いする神社ですが

普通は近所にある神社で行うようです。

 

また有名な厄よけ神社でお祓いを行う方もいてはります。

有名な神社は、人気なだけに混雑も必至。

待ち時間も半端ないようです。

 

神社を選ぶポイントってないの?

日本中たくさんの神社があるので、どこに行けばいいのか?

と思うもの。

  • 手入れが行き届いた神社
  • 宮司さんがきちんとされている神社

そうでないところなんてあるの?という感じですが

手入れが行き届いた神社でお祓いをしていただくと

やはり心機一転、気持ちを切り替えていけるのではないでしょうか?

 

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厄払いに行く時期はいつ?

肝心な厄払いに行く時期はいつがいいのでしょうか?

厄年の期間が

元日〜大晦日

立春〜節分とされるため

お正月や節分前後に行くことが多いようです。

 

神社では一年中受け付けているので

気になったときにお祓いを受けることができます。

 

前厄・本厄・後厄と毎年お払いする方も入れば

本厄だけお祓いにいく方もいます。

 

まとめ

長い人生には色々なシーンで、節目となるところがあります。

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その節目にあたり、あらかじめ心の準備を怠らないよう

先人の知恵

厄年という習わしがあるのですね。

 

 

祭事