糖尿病! 原因と初期症状のチェック法は?



糖尿病といえば、肥満体質で甘いものが好きな人がなる病気?

なんて思われがちですが、そうではないみたいです。

 

糖尿病なんて、自分には関係ない!と思っていませんか?

 

実は、糖尿病の一歩手前の状態である

「糖尿病予備軍」はかなり多くいるのです。

 

スポンサード リンク


しかも、大人の病気と思われていましたが、

最近では子供にも増加中。

生活習慣の悪化が原因といわれています。

 

超尿病の症状とは?チェック!です

a0001_014065

糖尿病の症状は、はじめのうち痛みなど自覚症状がありません。

血糖値が高いです!と言われても、治療を受けない方がほとんど。

以下の症状に心当たりがあるなら、診察をおすすめします。

  •  喉が渇く
  • 尿の量や回数が多い
  • 体重が急に減る
  • 全身がだるく、疲れやすい
  • 目がかすむ
  • 尿に糖が出る
  • 立ちくらみ
  • 手足のしびれ
  • 性欲減退
  • 月経異常

尿の回数が増えるのは、

大量のブドウ糖を排出するため、尿量が増えます。

体の水分が失われて、喉が渇くのはそのためです。

virus_benpi

食べているのに痩せていくのは

ブドウ糖が正常に使われていないことを示しています。

 

全身がだるく、疲れやすいのはインスリンの作用不足です。

ブドウ糖を利用できないので、活動エネルギーが低下しているからです。

kibunwarui_man

では、糖尿病とはどんな病気?

 

糖尿病とは血糖値が高くなる病気です。

ブドウ糖を取り入れられない病気です。

 

ようするに、ブドウ糖が

エネルギーを必要としている細胞の中に

運ばれなくなり血液の中にあふれてしまうのです。

 

これは、血糖値を下げるホルモン「インスリン」が足りなくなったり、

うまく細胞に作用しなくなるからです。

 

糖尿病のタイプは4つ

1型糖尿病

すい臓がインスリンを全く作らないために、体の中の

インスリン量が全然足らないで起こる糖尿病。

2型糖尿病

インスリンの量が不十分で起こる糖尿病。

肝臓や筋肉などの細胞がインスリン作用を感じなくなるため

ブドウ糖がうまく取り入れられないで起こる糖尿病。

 

食事や運動などの生活習慣が関係しているタイプ。

food_breakfast

日本の糖尿の95%はこちらのタイプです。

 

遺伝子異常が原因の糖尿病

遺伝子の異常 肝臓、すい臓の病気。

感染症や免疫異常などから引き起こされるもの。

薬品が原因となる場合もあります。

 

妊娠糖尿病

妊娠時にあらわれる糖尿病。

新生児に合併症が出る場合もあります。

akachan_ninshin

糖尿病による合併症とは

じん臓障害で人工透析をはじめる人も多いです。

糖尿病が原因で、視覚障害を発症することもあります。

高血圧になる可能性も高いです。

糖尿病の三大合併症
  • 糖尿病神経障害
  • 糖尿病網膜症
  • 糖尿病腎症

糖尿病の原因とは?

kenkoushindan_monshin

1型の場合

遺伝や環境が原因と言われていますが、はっきりわからないようです。

 

2型の場合

内臓脂肪の増加。

運動不足による肥満と言われています。

遺伝や環境、ストレス、加齢、食べ過ぎなども原因と言われています。

 

 

まとめ

糖尿病になるメカニズムがわかれば、次は予防方法です。

gym_aerobike

食事療法と運動の仕方を知って、継続することが大切です。

 糖尿病!食事改善と運動療法で予防する!はこちらから

このエントリーをはてなブックマークに追加

コメントを残す